Vamoooooooooooooooooos ¡¡¡¡¡¡¡

Pasado mañana... Sí, por fin, pasado mañana es el gran día. No hay una semana más, ni si quiera unos días, el sábado es el día D.
Lo estudiado, estudiado está.
Lo sabido, sabido está.
Lo aprendido, aprendido está.

Intenta descansar, quitarte tensión y presión, recupera autoestima y confianza, coge fuerzas y seguridad, sólo tienes que hacer unas preguntas tipo test y señalar la verdadera. Es decir, hacer lo que llevas haciendo todos estos meses, nada nuevo.
Debes estar tranquilo, y orgulloso, has estudiado mucho, ni si quiera tu, pensabas que serias capaz de estudiar tanto, verdad? Si por mi fuera, ya te huieses ganado una plaza.

Recuerda:
- Razonar y Repasar
- Cuando acabes la primera vuelta y cuentes... NO TE AGOBIES ¡¡¡
- Si la pregunta no viene en los apuntes y no te suena... NO SE CONTESTA ¡¡
- Pasa a la plantilla las respuestas de una en una.
- LEE atentamente.
- Si el examen es fácil/dificil, lo será para todos
- Si dudas entre dos... CONTESTA ¡¡, si es entre tres... CUIDADO¡¡¡¡¡
- Es el ultimo esfuerzo, intenta estar lo más concentrado posible.
- Si al comenzar el examen o durante, pasas una pequeña crisis (varias preguntas sin contestar) no te alarmes, luego las contestarás.
- Las de reserva se contestan pero NO EN LOS ULTIMOS CINCO MINUTOS.

Solo me queda una cosa;

¡¡ M U C H A S U E R T E !!

Animo de Mercedes, Residente de FH en Valme. Ex-alumna farmafir Sevilla

 Hola chic@s,

Hoy me ha llegado un regalo en forma de email. Os explico. Mercedes es residente de Valme y exalumna de farmafir, y me ha mandado un archirvo adjunto que como podeis ver es para VOSOTROS ¡¡¡¡ Ha querido dedicaros unos minutos para animaros. Me parece genial ¡

Gente así, solo le pueden pasar cosas buenas. Como sacar el FIR.

Muchas gracias Mercedes ¡ y a vosotros... VAMOS ¡¡¡¡¡

"Hace aproximadamente 3 años y medio, decidí que mi camino como farmacéutica no iba a ser fácil..quería ser residente y no, no estoy loca, tuve la brillante idea de meterme en el mundo Fir como todos vosotros, que tampoco estáis locos...

Empecé estudiando en Mayo, con la ilusión que todos sabéis que tenemos al principio, esa que cuando alguien te pregunta como estás en menos de 5 segundos ya le has dicho que estudias el FIR...pero a medida que pasa el tiempo esos ánimos iban decayendo poco a poco. El pijama era mi mayor aliado, el moño mi mejor compañero, , los nervios los mayores enemigos, los momentos de risa/lloro/risa/lloro... mi locura...esa sensación de que “no se me nada” mi tormenta... llegó el día del examen... todo se me vino encima...me había salido fatal, pero sabia que al año siguiente lo conseguiría.

Volvió junio y con la misma ilusión que la primera vez me puse a estudiar, esta vez cambié el pijama por el chándal, solo algunos días, volvieron las mismas sensaciones...y volvió a llegar el día...todo salio perfecto...pero al corregir la plantilla...nada había salido tan bien como pensaba...y llegaron las lágrimas, la desesperación, el pensar que hacer con mi vida...

Decidí que cuando algo  se quiere hay que luchar por ello, que hay que intentar conseguir retos.. la vida vale más de esa manera...y me volví a presentar esta vez con ayuda de farmafir, y lo conseguí, lo logré...fue el mejor día de mi vida...esa sensación de felicidad, de haber llegado a la meta...eso no está pagado...estos momentos por los que estáis pasando merecen la pena solo por ese día.

Luego llegan momentos no agradables...que si las impugnaciones, las listas de preferencia, la elección, y por fin estas en el hospital, siendo R1 y no te lo crees ni tu, pero merece la pena...(esto os lo dice la R1 que es la que se traga toda las guardias malas, las bronquillas típicas de R1)...

Así es que sé perfectamente cómo te puedes sentir ahora mismo... pero todos sabemos que dentro de ti están esas ganar enormes de que llegue el día, esa sensación de que por qué no voy a ser yo?... esas ansias de que todo esto acabe ya...piensa que tan solo te queda un ultimo finde currando y por fin serás de nuevo persona.

Quiero mandarte todos los ánimos que pueda desde mi pequeño rincón del Hospital de Valme.

Deciros que para cualquier cosa tenéis aquí a una R1. Un beso grande a todos y muchísimos ánimos."

NUEVO CURSO 2013 FARMAFIR SEVILLA

Hola chic@s,

El lunes 10 de junio, dará comienzo a nuevo curso de farmaFIR Sevilla. Parece que acabó ayer el curso 2012, cuando estamos empezando un nuevo reto.
Los nuevos R1 se han incorporado hace unos días, y hacia pocos meses, estaban como vosotros vais a estar en unos días. Si ellos han podido, vosotros seguro que también.

Descansar, y ánimo para este nuevo reto que aunque será duro también habra momentos divertidos y para pasarlo bien.

Un beso y nos vemos en clase.

Última semana...

Esta será la última semana, asi que:

- Recuperate. Duerme, descansa, come... Debes llegar en plenas facultades

- No pienses en el resultado. Si lo haces y piensas en negativo, relativiza el problema, no se para el mundo...verás que no pasa "nada" y estarás mas tranquilo.

- Coge fuerzas y ganas para el examen. No debes hacer el examen rápido, con ganas de salir del aula, sin repasar...

- Confia en ti. Has estudiado mucho y hemos razonado juntos, verdad? pues tu solo tb puedes y debes confiar en ti. Si la has razonado, ponla ¡¡¡ (aq no estes seguro)

- Busca buenas sensaciones. No dejes que nada te agobie. Ese cuadro cabrón, esa tabla, esa tia que te esta todo el dia diciendo: "y si no apruebas qeu vas hacer..." el amigo que dice: "ah¡ cuantas plazas¡¡¡ tu lo sacas seguro..." HUYE DE ESO ¡¡¡

- VE CON TIEMPO AL EXAMEN ¡¡¡ y CON EL DNI.

- En el examen, que nada te desconcentre, cuidado con la primeras preguntas si son quimicas o algunas de estas... no pasa nada por no responder al principio, ya responderas

- Repasa

- Pasa las respuestas a la plantilla con cuidado

- Lee MUY DESPACIO Y BIEN, las preguntas y respuestas

- Despues de la primera vuelta, contarás y ZAS ¡¡¡¡ a contestar como un mamón ¡¡¡ NO ¡ despues de la primera vuelta, contestas poco a poco...

- Habrá preguntas que aparentemente no suene de nada, pero SE PODRÁN CONTESTAR, habrá que pesar un poco, vale?

- Otras pregutnas, que NO HAY QUE CONTESTAR, pq no viene en los apuntes y nadie sabe¡

Tengas el resultado que tengas, has currado mucho, pensabas al principio que serias incapaz de estudaiar tanto y controlarlo, verdad? pues lo has hecho. Mucha gente estárá orgulloso de ti, yo lo estoy ¡¡¡¡

Muchos animos a todos ¡¡¡¡¡

FELIZ AÑO NUEVO 2013

Lo dicho, que...

FELIZ AÑO NUEVO Y HAZ QUE EL AÑO QUE ENTRA SEA EL TUYO ¡¡

Vamossssss ¡

Para empezar un gran proyecto, hace falta valentía. Para terminar un gran proyecto, hace falta perseverancia.

Nunca una noche ha vencido al amanecer, y nunca un problema ha vencido a la esperanza.  

Somos dueños de nuestro destino. Somos capitanes de nuestra alma.


VAMOSSSSSSSSSSS ¡¡¡ A estudiar, que el tiempo no para....

Os dejo algunas preguntillas, para no olvidarnos, eh?

A- LOS CUERPOS CETONICOS SE ELVAN EN LA SANGRE:

1. En la acidosis respiratoria
2. En ausencia de insulina
3. En la sobrealimentación con hidratos de carbono
4. En el reposo prolongado
5. En el fallo renal

B- LA ACCIÓN DE LA LECTINA COLESTEROL ACILTRANSFERASA REQUIERE:

1. Apo E
2. Apo B100
3. Apo C2
4. Apo A1
5. Apo D

  



respuesta en el comentario...

Cena fin de academia FarmaFIR 2012 Sevilla

Hola chic@s,

Para Sevilla;
Tal y como prometí aqui las fotos de la cena fin de academida FarmaFIR Sevilla 2012. Estan "casi" todas, hay otras que mejor no subir... jejeje
Lo primero, gracias a todos por asistir, porque con la tarde de lluvia que hacia... era tentador quedarse en casa. Espero que lo pasarais bien, yo  por lo menor me lo pase muy bien. Una pena que esto acabe.

Para los FIREROS;
Ya casi todos los grupos han terminado las clases, por una parte, bien¡ Más tiempo para estudiar, para organizarnos, hacer test... todo el dia para nosotros ¡ Pero por otra parte, más tiempos "solos" y esto tiene peligro: nos dispersamos con facilidad, agobios, no aprovechamosbien todo el tiempo, etc...
Ahora empieza lo bueno, comienza el FIR,  tranquilos, hay mucho tiempo, pero no hay que perderlo.
Mañana 1 de octubre, pues A TOPEEEEEEEEEE ¡¡¡ hasta el 2 de febrero.

PD: Por cierto, Cristina (Sevilla) ha querido compartir esto... muy bueno ¡¡¡¡¡ jajajaja Eres una crack¡
http://www.youtube.com/watch?v=KXROnzpsrlg

El/La que quiera compartir cualquier cosa con los demás sufridores (fotos, videos...) bien venido será


Mucho ánimo ¡

esos valientes ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Que tal estais? Como ha sido la vuelta al cole? Dura, verdad? Bueno, pues no hay mucho tiempo para seguir pensando en esos dias de playa, o en la montaña, en los dias en que te levantabas más tarde, etc.. Es el momento, de ponerse las pilas si o si.
Entramos en una etapa decisiva, donde el tiempo es oro y todo depende de ti. Solo de ti.No pierdas el tiempo y a por todas ¡¡

Al grupo de Barcelona... Siento la tardanza, pero aqui estan las fotos, de la cena, donde lo pasamos muy bien, despues de unas semanas durillas. Sois grandes¡¡¡ Recordad, nos veremos en los congresos.

A todos los que leen este blog... os parece buena idea, repasar algo de la BQ? venga ¡

A-LA ENZIMA GUANINA 7-METILTRANSFERASA PARTICIPA EN EL PROCESO DE:
..
1. Síntesis del ADN
2. Síntesis de la cola de poli-A en el proceso de maduración del ARNm
3. Síntesis de la cola de poli-A en el proceso de maduración del ADN
4. Síntesis del extremo CAP en el proceso de maduración del ADN
5. Síntesis del extremo CAP en el proceso de maduración del ARNm
..
B- LA REGIÓN DE LOS CROMOSOMAS QUE DA ESTABILIDAD A ÉSTOS ES:
..
1. Telómeros
2. Centrómero
3. Cinetocoro
4. Cromatida
5. Estreñimiento

C- Los snRNA estan implicados en:

1. Procesos de recombinacion
2. Procesos de transcripcion
3. Replicacion
4. Splicing
5. Sintesis proteica

D- Para la purificacion del mRNA utilizarias:

1. Casquete 5´-CAP
2. Union a proteinas nucleares especificas
3. Su secuencia poli-A en su extremo 3´
4. La metilacion de ribosas en el extremo 5´
5. La formacion de ribonucleosomas.

Respuesta en el comentario....

Bsos

Barcelonaaaaaaaaa ¡¡¡

Hola a todos ¡

Puff, cuanto tiempo sin aparecer por aqui ¡
Hace ya un mes y poco que empezó la academia y la verdad, por aqui por Sevilla, este grupo promete. Simpáticos, agradables, estudiosos, responsables. Muy buen grupo, si señó ¡
En menos de una semana, me voy a Barcelona para impartir la Bioquímica. Seguro que es otro gran grupo, espero que esteis bien, que vayais descansados y con muchas ganas. Serán dos semanas intensas pero habra que sacar tiempo para una risas y una cenita como Dios manda...

Nos vemos y a seguir ¡¡¡

Inauguración "oficial" curso Farmafir Sevilla 2012

Como todos los años, el curso no
queda oficialmente inaugurado, hasta q no se realiza la visita obligada abelino + coiba. Unas tapitas y unas copitas mientras se cantan unas canciones. Pasamos un buen Jueves y los que quedan!

A seguir!!!

Nuevo curso farmaFIR Sevilla 2012

Hola,

Cuanto tiempo, verdad? Bueno, pues aquí estamos, un año más y ya van unos cuantos... uno cree que el tiempo pasa lento, o que no pasa por el. Miro para atrás y pufff...

Este lunes, comienza un año más el curso de farmaFIR Sevilla. Año nuevo, curso nuevo, alumnos nuevos y si cabe, mayores ilusiones y ganas. Será un viaje largo, entretenido, donde conocerás gente nueva, lo pasarás bien pero tambien habra momentos de tensión, desgana, apatia... pero todo valdrá la pena. Ya vereis.

Bueno, chic@s, nos vemos el lunes... venid con ganas y a disfrutar ¡¡¡¡

¡¡ suerte !!

Creo que ha llegado la hora... Mañana es el examen FIR.

Parecia que nunca llegaria, verdad? Pues llegó. A estas alturas hay poco que decir. Tranquilo, has estudiado mucho y AUNQUE NO TE LO CREAS, RECORDARAS TODO EN EL EXAMEN. Confia en ti. Descansa, duerme, ponte guapo/a, coge lo necesario y sal a comerte el mundo ¡¡¡¡

Desde este humilde blog, si lo lees, te deso mucha suerte ¡¡¡

Bsos

Los valientes...

Pues eso, que este miercoles fue el segundo simulacro. Fueron muchos los valientes que fueron y se enteraron de la gran noticia del año. Manolo sera Padre ¡¡ Grande ¡¡

Chicos¡ este sera vuestro ultimo fin de semana completo estudiando, a topeeeeeeeee ¡ Nos os queda nada ¡¡ Vuestro objetivo esta al alcance de vuestra mano ¡¡¡

Animoooooooooooooooooooooo

cuantas atrás...

Chicos¡¡¡ Enfilamos la recta final de esta carrera de fondo que empezamos hace ya unos meses, aunque parece que fue ayer.
Son días complicados, pero ya esta casi todo hecho¡ Solo (que no es poco) hay que controlar los nervios, ser optimista, estar descansado, movitado y confiar que todo irá bien.

Tranquilo;

Te acordarás de las cosas en el examen.

Nadie se sabe todo los libros de memoria.

No te quedarás en blanco.

Tendrás tiempo suficiente.

Todo el mundo dejará preguntas en blanco y fallarán otras.

Alguien tendrá que sacar el FIR, no? por que no tu?

Muchos animos ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Simulacros finales

Chic@s ¡¡ Simulacros finales, no hace falta llevarlos, os lo darán el mismo dia. Hacer el simulacro como hicierais el examen FIR. Repasa, piensa, razona, lee, deduce y contesta. La respuesta esta ahi... solo hay que señalarla¡¡¡ Es el último empujon final ¡ Vamos ¡¡ Animooooooooooooooooo ¡¡

Dia de Reyes, dia de regalos...

Mañana es el día de Reyes, y eso significa, día de regalos... Pero, Os habeis portado bien? Seguro que si. Como seguro es qeu todos habreis pedido el mismo regalo. Los Reyes podrán hacer poco, todo depende de ti y ya queda muy poquito, asi que no te dejate la piel, estudia todo lo que puedas y verás como el día 28 lo convertirás en tu propio día de Reyes. Las fiestas se acaban, menos mal, verdad? Parece que el mundo se olvida de nosotros en estas fechas... tranquilos todo voleverá a ser como antes, digo, mejor que antes ¡¡ Mucho ánimo y tope ¡¡

Feliz año 2FIR12

Os deseo lo mejor para este año nuevo. No están siendo las mejores fechas, pero seguro q valdrá la pena... Aún quedan los Reyes!! Les Has escrito lo que quieres?

Muchos besos y ánimos para todos!!!!

FELICES FIESTAS

Desde aquí y para todos: ¡ FELICES FIESTAS ! ¡ FELIZ NOCHEBUENA Y FELIZ NAVIDAD ! Descansa, desconecta... y disfruta, seguro que te lo meresces y te hará mucho bien. Bsos a todos.

Fechas dificiles...

Hola chic@s ¡¡ Cuanto tiempo, verdad? Lo siento, he tenido un poco abandonado este blog, pero he tendido unos meses un poco liado. Prometo, que de aqui al final, lo actualizaré con más frecuencia. (¿Se lee?)

Lo primero, darte las gracias por estos meses de esfuezo, perseverancia, constancia y trabajo. ¿Pensabas que ibas a ser capaz de todo lo que estas haciendo? Seguro que no ¡¡ Estas aprendiendo mucho, si, sé que eso no es consuelo. Pero estas adquiriendo muchos conocimientos y eso simepre es bueno.

Segundo. Hoy es 20 de diciembre y pasado mañana es la loteria de navidad. Desde simpre y sin saber porqué, era el día "oficial" de comienzo de las navidades. Luego nochebuena, navidad, el día de los santos inocentes, nochevieja, fin de año, los reyes... y seguro que podemos sumarles, las cenas de navidad. Cenas con los amigos, con los del trabajo o departamento, del club, etc... Es decir, CUIDADO ¡¡ Se pueden perder mucho tiempo. si, creo que se puede descansar, pero corremos el riesgo de "desenchufarnos" demasiados y perder el ritmo de estudios. Haz el favor, selecciona los compromisos/placeres más importante, pero no te apuntes a todos ¡ Ya habrá tiempo para TODO ¡¡

No te lamentes más, no te autocompadezcas de ti mism@ por las navidades... hay mucha gente que se cambiaría por ti, no lo olvides. Trabaja todo lo que puedas y ese deseo que pedireis TODOS con las campanadas, tendá más posibilidades de cumplirse.

Tercero. Siempre, siempre... sonrie ¡¡ Todo te será más facil.



Mucho ánimo y adelante¡



A- La reaccion de Liebermann-Burchard son útiles para medición en suero de:

1. Trigliceridos
2. Hemoglobina
3. Bilirrubina
4. Creatin quinasa
5. Colesterol


B- La enzima guanina 7-metiltransferasa participa en el proceso de:

1. Sintesis del ADN
2. Sintesis de la cola de poli-A en el proceso de maduración del ADN.
3. Sintesis de la cola de poli-A en el proceso de maduración del ARNm.
4. Sintesis del extremo CAP en el proceso de maduración del ADN.
5. Sintesis del extremo CAP en el proceso de maduración del ARNm.


C- LA REACCIÓN DE FEHILING RESULTARÁ NEGATIVA CON:

1. Sacarosa
2. Glucosa
3. Fructosa
4. Celobiosa
5. Maltosa



D- La administracion de acido folinico es obligada en el tratamiento a dosis altas de:

1. Cisplatino
2. Bleomicina
3. Vincristina
4. Ciclofosfamida
5. Metotrexato




h- Un paciente con historia de glaucoma, epilepsia y edema podria tratarse con:

1. Hidroclorotiazida
2. Furosemida
3. Triantereno
4. Acetazolamida
5. Manitol

¡ Animoooooooooooooo !

Holaaaaaaaaaaaaa ¡¡

Cuanto tiempo, verdad? Como estais? supongo que no todo lo bien que pudierais, pero es lo que toca chicos.
Ya habreis terminado las clases, excepto los grupos de invierno, y eso como estais viendo es bueno y malo.
Bueno: Tenemos más tiempo para estudiar, más horas para repasar, no perdemos el tiempo en trasporte y demás historias, todo el tiempo es para ti.
Malo: Demasiado tiempo sol@, podemos alargar en exceso el tiempo de estudio de una asignatura, poco control del estudio, muy aburrido y monotono.

Intenta estar en contacto con gente del FIR, es bueno compartir la misma experiencia, recuerda: "Mal de muchos, consuelo de tontos...", que gran verdad¡¡

Ahora, solo preocupate de Leer, leer, leer y cuantas mas veces mejor ¡¡

Lo importante es acordarte de CASI todo, el dia del exman, NO ahora ¡

Hay que ser responsable, es esto lo que TU has decidido hacer, nadie te ha obligado. No es gratis. Haz todo lo que puedas, y es ahora el momento de hacerlo.

Como dijo Woody Allen: "Claro que me preocupa el futuro, es el sitio donde voy a pasar el resto de mi vida" Lucha por ello ¡¡¡

Y ahora, hago un llamamiento a todos los FIRes, cuando tengas un hueco... Id al cine, y ver... EVA ¡ Peliculón ¡ Además su director es amigo de la infancia y hay que apoyarle. No te la descarges ¡¡¡¡ Al cine ¡¡



Un beso, y mucho animo ¡¡ A- CUAL DE LOS SIGUIENTES FÁRMACOS ANTIMICROBIANOS BLOQUEA LA DUPLICACIÓN DEL ADN...
1. Eritromicina
2. Ac. clavulánico
3. Rifampicina
4. Quinolonas
5. Cefalosporina

B- QUE ARN POLIMERASA EUCARIÓTICA SINTETIZA EL ARN 5,8S?
1. ARN polimerasa I
2. ARN polimerasa II
3. ARN polimerasa III
4. ARN polimerasa VI
5. ARN polimerasa V
A- LA TRANSFORMACIÓN DE COLECACIFEROL EN 25-HIDROXICOLECALCIFEROL SE PRODUCE EN:
1. Hígado
2. Riñon
3. Huesos
4. Piel
5. Intestino
B- EL ENZIMA ALCOHOL-DH, NECESITA COMO COFACTOR:
1. Cobalto
2. Zinc
3. Cobre
4. Manganeso
5. Potasio
BSOSSSSSSSSSSS